여드름을 멈추게 하는 방법
여드름은 사람들이 인식하는 것보다 훨씬 흔한 문제지만, 피할 수도 없고 없앨 수도 없는 문제가 아니다.
비록 많은 요소들이 여드름을 유발할 수 있지만, 여드름을 예방하고 퇴치할 수 있는 많은 방법들도 있다.
여드름 문제를 예방하거나 치료하는 방법에 대한 자세한 내용은 이 기사를 계속 읽어보십시오.
티트리 오일은 트러블 부위에 바르면 피부색이 맑아지는 효과가 있다.
오일 축적을 줄이기 위해 사용되는 티트리 오일은 다른 많은 시술에 비해 피부에 건조하지 않을 수 있으며, 천연제품이다.
극한의 온도는 여드름 발작을 일으킬 수 있다는 것을 명심하라.
날씨가 정말 따뜻해지면 땀을 더 흘릴 거야.
땀을 흘리면 상당한 자극이 발생하고 모공이 막힐 수 있다.
때때로 여드름을 유발할 수 있다.
바깥 날씨가 너무 추우면 피부가 건조해질 수도 있다.
둘 다 바람직하지 않다.
커피, 차, 탄산음료에서 발견되는 카페인은 피부에 큰 피해를 줄 수 있고 끔찍한 여드름을 남길 수 있다.
카페인 섭취를 줄임으로써, 당신은 브레이크아웃을 줄일 수 있어야 한다.
마늘은 매우 강력한 음식이다.
마늘은 여드름과 싸우는데 도움을 줄 수 있다.
마늘은 당신의 체내의 독소를 제거하고 새로운 피부가 자라도록 도울 것이다.
고소한 음식에 마늘을 바르면 몸에 여드름에 대한 강력한 항산화 방어를 제공한다.
여드름 예방에 좋은 비타민은 아연이다.
아연은 피부 아래에서 형성되는 활성산소의 양을 줄이는 데 도움을 준다.
낭포성 여드름으로 인한 요철을 줄이기 위해, 내부에서 여드름과 싸우기 위해 매일 한 번씩 아연 보충제를 복용해 보십시오.
만약 당신이 여름, 봄, 가을 동안 수영장 근처에 있다면, 가능한 한 많이 수영하도록 노력하라.
수영과 같이 운동을 하면 몸이 더 잘 기능하고 여드름과 더 효과적으로 싸울 수 있도록 톤을 조절하고 느슨하게 한다.
염소는 여드름을 줄이는데도 도움을 준다.
대부분의 사람들은 휴대폰을 여드름 발생의 원인으로 생각하지 않는다.
휴대폰은 얼굴과 머리카락의 오일을 잡아주기 때문에 그것을 사용하면 오일이 얼굴에 다시 묻힐 것이다.
휴대폰에 묻은 기름을 제거하려면 알코올이 묻은 솜뭉치로 휴대폰을 닦으십시오.
휴대폰으로 통화할 때는 얼굴에서 기기를 1인치 정도 잡고 있어야 한다.
네 흠집이 영원히 떠나지 않을 것 같니? 피부 문제도 진드기, 건초열 등 알레르기 유발 물질에 의해 발생할 수 있다.
스트레스로부터 멀리 떨어져! 스트레스 호르몬은 당신의 피부에 반응할 것이고 종종 발작을 일으킬 것이다.
스폿 컨실러는 새로운 흠집을 숨길 필요가 있을 때 빠른 수정을 제공한다.
이 막대기를 사용하면 문제가 있는 부위에 대해 더 정밀하게 할 수 있다.
잡티 스틱은 보통 컨실러처럼 두껍지 않으며 모공을 심하게 막으면 안 된다.
여드름을 줄이는데 도움을 주기 위해서는 몸에 수분을 공급해야 한다.
수분을 충분히 섭취하여 매일 수분을 유지하도록 한다.
적어도 매일 6~8잔이 필요하다.
건조한 피부는 모공을 막아서 여드름으로 이어질 수 있다.
여드름이 났을 때 피부를 깨끗하게 하거나 치료할 때는 반드시 천연 제품만을 사용해야 한다.
화학물질을 함유한 스킨케어 제품은 피부에 자극을 줄 수 있다.
이러한 제품들은 또한 당신의 피부가 건강해지는 데 필요한 에센셜 오일을 제거할 수 있다.
여러분의 몸은 결손을 보충하기 위해 더 많은 기름을 만들 것이고, 이것은 더 많은 피부 결점을 일으킬 수 있다.
여드름과 싸울 때는 환부를 만지는 것을 삼간다.
당신의 손에는 기름과 먼지가 들어있으며 이것들은 당신이 그것을 만질 때마다 당신의 얼굴에 전달되어 여드름을 더 악화시킨다.
얼굴을 만지는 것은 가급적 피해야 한다.
이런 종류의 몸짓은 여드름을 더 악화시킬 수 있다.
태닝은 여드름을 없애는 데 도움이 되지 않는다.
자외선에 직접 노출되면 이미 문제가 있는 여드름 상태를 악화시킬 수 있다.
선베드는 자외선을 방출하며 여드름을 치료할 때 매우 해롭다.
여드름으로 고생한다면 어떻게 하든 태닝은 좋지 않은 생각이다.
여드름은 확실히 많은 사람들을 괴롭히지만, 그것을 통제할 수 없는 문제로 느낄 필요는 없다.
이 글의 팁은 누구나 더 맑은 피부로 삶을 살 수 있게 해준다.
때때로 여드름을 싹둑 자르는 데는 몇 가지 간단한 피부 관리 기술이 전부다.
